Nespēlējies ar savu ķermeni, uztici to profesionālim!
Esmu sertificēta uztura speciāliste, kas darbojas šajā jomā jau 10 gadus. Uztura zinātne ir ne tikai mans darbs, bet arī mana sirds lieta un aicinājums.

Es piedāvāju konsultācijas

• cilvēkiem ar svara problēmām,
• kuņģa zarnu trakta saslimšanām,
• anēmijai, hormonāla rakstura problēmām, grūtniecībai,
• bērna uzturam
• u.c.
kā arī dažādas lekcijas/nodarbības/meistarklases saistībā ar uzturu, dzīvesveidu, auglību, cukura atkarību utt.

Nav brīnumlīdzekļu, bet man ir zināšanas, pieredze un daudz padomu, ar ko varu dalīties, un kopā mēs sasniegsim Tavus mērķus. Pie manis cilvēki maina savus ieradumus uz visu mūžu nevis kampaņveidīgi!
Es strādāju ar individuālu pieeju, jo uzskatu, ka katrai slimībai, simptomam un mērķim ir savas uztura nianses un dzīvesveida ieteikumi. Savā pieredzē, strādājot slimnīcā un klīnikās, esmu redzējusi tik ļoti daudz cilvēku, kas izdarījuši savam organismam lielus kaitējumus, ieturot nepareizas diētas, ēdot produktus, kas viņiem nav ieteicami, sabojājot locītavas un sirdi ar pārmērīgām fiziskām aktivitātēm utt. Neesi viens no tiem, kas iekrīt masu informācijas tīklos un neatgriezeniski sabojā savu organisma vielmaiņu vai kādu no sistēmām uz visu atlikušo dzīvi!

Mana izglītība

2009. gads, RSU, Rehabilitācijas fakultāte, uztura akadēmiskā skola, bakalaura grāds;
2011. gads, RSU Uzturzinātnes maģistrs;
2013. gads Ģimenes ekoloģijas institūts, Auglības atpazīšanas metodes instruktors;
Regulāri papildinu savas zināšanas, apmeklējot Latvijas Ārstu biedrības, Latvijas Diētas un Uztura speciālistu un citu biedrību organizētas konferences, kā arī apmācību kursus - gan vietējos, gan starptautiskos, kas saistīti ar psihoemocionālo, garīgo cilvēka veselību un smadzeņu darbību (piemēram, kognitīvi biheiviorālā terapija, apzinātā ēšana utt).

Kontakti

gita.ignace@gmail.com
+371 26 292 690
GetWell by Gita Ignace